Natação para adultos e crianças

São oferecidas aulas em diferentes horários nos turnos da manhã, tarde e noite, de segundas a sábados, para adultos e crianças (a partir de 4 anos de idade). Com a capacidade de trabalhar todos os grupos musculares, aliviando as tensões diárias e colaborando na recuperação de lesões, a natação quando realizada com regularidade favorece o sistema cardiovascular, aumentando a circulação. Além disso, desenvolve massa muscular e alonga os músculos, ajudando a controlar os níveis de açúcar e colesterol no sangue.

Para os baixinhos, a atividade é praticada de forma lúdica e recreativa, com o objetivo de adaptação ao meio líquido. O esporte contribui ainda para o desenvolvimento do ser humano integral, nos aspectos cognitivo, emocional e social. Outras informações de ambas as aulas acesse nosso site www.lindoiatc.com.br ou entre direto no link https://goo.gl/ERPgcb.

 

 

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